Startdata

vr 10 jan 25 Aristo Lunetten Utrecht, Brennerbaan 150 Utrecht Inschrijven
do 22 mei 25 Aristo Lunetten Utrecht, Brennerbaan 150 Utrecht Inschrijven
Informatie

Vitaliteit en Weerbaarheid

Training Vitaliteit en Weerbaarheid Module CC

Inhoud

Vitaliteit is het vermogen om met plezier prestaties te leveren en soepel om te gaan met veranderingen. Het is de optelsom van levenskracht, energie, actie, veerkracht, fitheid, ontspannenheid en bevlogenheid. Weerbaarheid gaat over opkomen voor jezelf en het stellen van grenzen met behulp van woorden en het gebruik van het lichaam. Tijdens deze module leert u hoe u uw cliënten kunt begeleiden bij het vergroten van hun vitaliteit en weerbaarheid. Tevens onderzoekt u hoe uw eigen vitaliteit en weerbaarheid kunt versterken in uw werk als kindercoach. Daarbij maakt u gebruik van inzichten en technieken uit de cognitieve gedragstherapie: ACT, Mindfulness en RET.

Tevens bieden we u in deze module een vorm van behandelingsgerichte diagnostiek, waarin we problemen en en veranderingen zien als ontwikkelingsmogelijkheden en coaching/counseling als proces. Aan de hand van (eigen) casuïstiek leert u hoe u samen met de cliënt(en) ontwikkelingsdoelen kunt formuleren, rekening houdend met beschermende en risicofactoren (gebeurtenissen, omstandigheden, persoonlijke eigenschappen) in het leven van de cliënt(en).

Onderwerpen:
- Ontwikkelingspsychologie en psychopathologie
- Vitaliteit, lichaamsbewustzijn en levensstijl
- Emoties en mindfulness
- Omgaan met negatieve gedachten en gevoelens met RET en ACT
- Weerbaarheid: grenzen herkennen, erkennen en kunnen aangeven

Scholingsvorm
Blended Learning: e-learning en klassikaal onderwijs

Leslocatie: Aristo Utrecht Lunetten

Prijs

Prijs € 1.500,00
Totaal € 1.500,00

Planning

Module Datum Van Tot Locatie
vr 10-1-2025 10:00 17:00 Aristo Lunetten Utrecht, Brennerbaan 150 Utrecht
vr 24-1-2025 10:00 17:00 Online
vr 7-2-2025 10:00 17:00 Online
vr 7-3-2025 10:00 17:00 Aristo Lunetten Utrecht, Brennerbaan 150 Utrecht
Module Datum Van Tot Locatie
do 22-5-2025 10:00 17:00 Aristo Lunetten Utrecht, Brennerbaan 150 Utrecht
do 5-6-2025 10:00 17:00 Online
do 19-6-2025 10:00 17:00 Online
do 3-7-2025 10:00 17:00 Aristo Lunetten Utrecht, Brennerbaan 150 Utrecht

Contact


Voor meer informatie kunt u contact opnemen met BGL via telefoon: 023-555 67 55 of e-mailadres: info@bgl.nl.